Yoga Bejoy

Élise Beaujean, 22380 Saint-Cast-le-Guildo

BEJOY accompagne les particuliers, les entreprises et les institutions avec diverses méthodes holistiques de coaching. Séances individuelles à Fréhel ou à domicile, séances collectives à Saint-Cast-le Guildo, possibilité de se déplacer. YOGA : Réduisez le stress et améliorez votre bien-être Flow Yoga : tonique et fluide Yin Yoga : doux et méditatif Paddle Yoga : uniquement l'été RELAXATION : Techniques pour un lâcher-prise profond Processus corporel Access Bars : pour libérer les blocages énergétiques et favoriser une détente profonde Processus corporel Facelift : pour un regain de vitalité et une apparence plus radieuse MEDITATION : Harmonie et bien-être global Massage sonore : pour soulager les tensions et procurer une relaxation profonde YOGA ADAPTÉ : Pour personnes en situation de handicap moteurs, physiques ou psychiques Cours adaptés à tous niveaux et capacités Techniques de respiration et relaxation Postures modifiées pour un confort optimal Je propose également du yoga sur chaise pour les séniors ou personnes à mobilité réduite BEJOY vous accompagne aussi pour des séminaires d'entreprises, des préparations aux compétitions sportives, des examens, des EVJF. Coaching personnalisé : me consulter.

C'est votre établissement ?

Reprenez gratuitement cette fiche pour la compléter, ajouter vos photos et publier vos offres auprès des habitants et des visiteurs de Saint-Cast-le-Guildo.

Gérer cette fiche

Fiche fournie par Dinan-Cap Fréhel Tourisme (mise à jour par la source le 07/01/2026).

Données des offices de tourisme : DATAtourisme, Licence Ouverte, mise à jour le 29 octobre 2026.