Visites & patrimoine

Ateliers de Sophrologie

1er étage, accès escalier extérieur, 44 rue du Moulin, 89480 Crain

Découvrez les bienfaits de la sophrologie avec des ateliers en groupe, les 1er et 3ème mardis du mois, animés par Cécile Vigier, sophrologue certifiée. Adaptés à tous les niveaux - Prendre soin de son corps et de son esprit : réduire stress, anxiété, fatigue, douleurs. Respiration contrôlée, détente musculaire, visualisation positive. Reprise des cours le 16/09/25 - 1ère séance offerte, venez essayer ! Nombre de places limité, réservez dès maintenant au 07 66 28 74 13 - cenaturelsophrologie@gmail.com

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Fiche fournie par OT Clamecy Haut Nivernais (mise à jour par la source le 16/03/2026).

Données des offices de tourisme : DATAtourisme, Licence Ouverte, mise à jour le 28 octobre 2026.