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Activités & loisirs

Sylvothérapie : Bain de forêt

Lieu-dit La Rocquerie, 950 Chemin de la Rocquerie, 14100 Courtonne-la-Meurdrac

AppelerSite webItinéraire

Avez-vous déjà expérimenté les bienfaits d'un bain de forêt ? Christine den Boer pratique la sylvothérapie au quotidien et organise des bains de forêt bi-mensuels. Elle mélange marche en silence avec une respiration consciente, yoga et médiation. Bienfaits : paix intérieure, bien-être, ancrage, détente, sérénité, se sentir relié à la nature, à l'ici et maintenant, augmentation de votre immunité (scientifiquement prouvé !)

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Fiche fournie par OT Lisieux Normandie Tourisme (mise à jour par la source le 09/09/2026).

Données des offices de tourisme : DATAtourisme, Licence Ouverte, mise à jour le 29 octobre 2026.