COURS DE YOGA VINIYOGA

du 22 sept. au 3 juil.

SALLE Jeanne d'Arc, Route de Rupt sur Saône, 70360 Scey-sur-Saône-et-Saint-Albin

Séances de yoga doux qui s'adapte à la personne, aux saisons, aux cycles de la lune. Prise de conscience du souffle en pratiquant les postures simples mais efficaces pour atteindre un état de bien-être dans son corps et son esprit. Respiration consciente et controlée (PRANAYAMA), relaxation, méditation, introspection sont toujours proposés dans la séance d'une heure trente.

Fiche fournie par OFFICE DE TOURISME DES COMBES A LA SAÔNE (mise à jour par la source le 01/09/2026).

Données des offices de tourisme : DATAtourisme, Licence Ouverte, mise à jour le 23 octobre 2026.