Visites & patrimoine

Chandra Yogi

40300 Saint-Cricq-du-Gave

Christelle vous propose plusieurs activités : bain sonore, massage sonore et hatha yoga (avec tapis ou chaise). Ces techniques permettent de relâcher les tensions et le mental pour se reconnecter à son corps et son esprit. Les instruments vibratoires permettent d'apporter une sérénité.

Christelle propose plusieurs activités. Bain sonore : c'est une immersion sonore avec différents instruments vibratoires qui enveloppent le corps et l'esprit, libère les tensions et ouvre la porte à la sérénité (sur rdv). Massage sonore : cela permet de lâcher prise en utilisant les vibrations et les fréquences des instruments pour harmoniser le corps et l'esprit. Il permet d'accompagner les personnes ayant des tensions musculaires, du stress, de l'anxiété ou des problèmes de sommeil, il travaille sur les émotions (sur rdv). Hatha yoga : c'est une pratique douce qui combine postures physiques, respiration et relaxation pour renforcer le corps, apaiser l'esprit et améliorer la souplesse. Le yoga sur chaise adapte les postures traditionnelles pour être réalisées assis ou en soutien avec une chaise afin d'offrir une pratique accessible à tous (lundi 10h30 -11h45, mardi 19h45-21h).

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Fiche fournie par OT Pays d'Orthe et Arrigans (mise à jour par la source le 12/02/2026).

Données des offices de tourisme : DATAtourisme, Licence Ouverte, mise à jour le 29 octobre 2026.