Le Souffle des Émotions

Purpose of the association

Promouvoir le bien-être, l'équilibre émotionnel, le développement personnel en facilitant l'accès à des outils de régulation émotionnelle, de gestion du stress et de connaissance de soi ; Organiser des ateliers collectifs à visée sophrologique ; Organiser des séances en lien avec les pratiques psychocorporelles ( sophrologie, relaxation, respiration consciente, expression émotionnelle) ; Organiser des espaces d'échange et de parole, ou partage d'expérience favorisant l'expression de soi et le lien social ; Mettre en place des événements thématiques (journées bien-être, cercles, conférences ; ) Proposer des interventions ponctuelles auprès de différents publics (adultes, jeunes, structures éducatives ou médico-sociales, publics fragilisés ; ) Concevoir et diffuser des supports pédagogiques ou créatifs en lien avec les émotions, le stress et l'épanouissement personnel ; Transmettre des outils permettant de mieux vivre ses émotions, d'apaiser le stress et développer la connaissance de soi ;

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