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Objet de l'association

Offrir à ses adhérents la pratique de la méditation sous toutes ses formes, en particulier la méditation de « pleine présence » ou « pleine attention » ou « pleine conscience », en particulier le programme MBSR (Meditation Based Stress Reduction) , la méditation en mouvement, en particulier le kinomichi, le tai chi, le qi gong, le yoga, la marche consciente, etc , la pratique de la sophrologie sous toutes ses formes