Abc du Bien Etre - Gestion du Stress

Objet de l'association

Promouvoir bien-être et épanouissement personnels par la découverte, la pratique et l'apprentissage de techniques favorisant la relaxation, la confiance en soi, la relation aux autres dans l'écoute et le respect mutuel en séances collectives ou individuelles ; apprendre à se relaxer et à gérer son stress